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Los 5 mejores bloques de yoga: corcho y espuma
2026-09-24
Los bloques te acercan el suelo en posturas donde no llegas cómodo y te dan estabilidad. Elegimos tres packs de corcho, más firmes y pesados, y dos de espuma EVA, más ligeros y suaves.
1. AMITYUNION — el más valorado, con 3.405 reseñas
Corcho de origen portugués con cantos redondeados, que según los compradores no se hunde con el peso. Incluye folleto con ejercicios. Pesa algo más de 1 kg el pack, bastante más que uno de espuma, y una reseña de uso profesional los encuentra algo estrechos.
2. ALPIDEX — corcho con libro de 100 ejercicios
Pack de dos bloques de corcho (735 g) con un e-book descargable de 100 ejercicios en cuatro idiomas, incluido el español. Varios compradores los ven sólidos, sin olores y que no resbalan sobre la esterilla; una reseña los prefirió tras compararlos con otra marca conocida. Apoyados planos resultan algo más anchos de lo que esperaban algunos.
3. OVERMONT — los más ligeros de corcho (460 g)
Según una reseña que tiene ambos tipos, son más firmes que los de espuma, y otra los usa casi a diario sin un rasguño tras meses. Traen correa, pero una reseña la describe frágil y floja y otra recibió el set sin ella.
4. VonBueren — espuma EVA de alta densidad, 4,7 de 5
Bloques de 22 × 12 × 7,5 cm y solo 200 g el pack. Varias reseñas destacan la densidad de la espuma y los recomiendan tanto a principiantes como a practicantes con experiencia. Una reseña con poco tiempo de uso aún no puede confirmar su durabilidad a largo plazo.
5. flintronic — EVA suave y ligera
Pack de dos bloques de espuma EVA que pesa unos 240 g. Varias reseñas los usan en rehabilitación (cadera, aductores, sacroilíaca) y destacan su tacto suave y lo fáciles que son de llevar. Un par de reseñas los notan menos firmes de lo esperado para apoyarse de pie.
Cómo elegir entre estas opciones
- Firmeza máxima, sin que se hundan: AMITYUNION o ALPIDEX (corcho).
- Corcho pero ligero: Overmont (460 g).
- Ligereza y suavidad al tacto: VonBueren o flintronic (EVA).
- Vas a apoyar todo tu peso de pie: mejor corcho.
- Fisioterapia o apoyo sentado: los de EVA cumplen bien.
Conclusión
El corcho pesa más pero aguanta mejor cualquier apoyo; la espuma es más ligera y barata, y suficiente para la mayoría de las posturas. Si dudas, empieza por la espuma y pasa al corcho si notas que se hunden.
Más información: corcho o espuma y la categoría de bloques.
Preguntas frecuentes
¿Bloques de corcho o de espuma?
El corcho es más firme y pesa más, y aguanta mejor cualquier apoyo; la espuma EVA es más ligera, suave y barata, y suficiente para la mayoría de las posturas. Si dudas, empieza por la espuma y pasa al corcho si notas que se hunden.
¿Qué bloques de corcho son los más valorados?
Los AMITYUNION, con 3.405 reseñas: corcho portugués con cantos redondeados que, según los compradores, no se hunde con el peso. Pesan algo más de 1 kg el pack.
¿Cuáles elijo si voy a apoyar todo mi peso de pie?
Mejor corcho: ALPIDEX o AMITYUNION. Los bloques de EVA como los flintronic son más suaves, y un par de reseñas los notan menos firmes de lo esperado para apoyarse de pie.